자가지방이식 수술 후 음압기구를 착용하면 생착률(이식한 지방 중 남는 비율)을 높인다는 연구들이 나오고 있다.

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수술 전 준비: 수술 전에는 건강 상태를 체크하고, 필요한 경우 특정 약물 복용을 중단하거나 금연 및 금주를 해야 합니다. 이는 수술 중의 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

이틀 연속 놓친 것도 후회됩니다. 오후에는 근육통과 같은 옆구리 통증이 있습니다. 그래서 기침도 못하고 웃지도 못해요. 놀다가 가끔 가슴을 잡아야 할 때도 있지만 손을 들거나 세수를 하는 데에는 문제가 없습니다.

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절개한 부분부터 멍이 생기기 시작하고 가슴은 붓기 때문에 호흡하는 것도 힘들게 느껴졌던 시기였다. 그래서 가슴에 느낌이 나긴 했지만 아직은 어색하게 느껴지는 시기라서 냉찜질을 꾸준히 하면서 붓기를 빼기 위해 노력이 필요했다. 그리고 냉찜질을 하면 통증도 약간씩 줄어드는 효과가 있었다. 냉찜질이 귀찮다고 안하면 회복기간이 늘어날 수 있어서 이런 가슴수술 부분은 기억하는 게 좋을 것 같다.

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좋은 단백질 (조직 형성) - 달걀, 유제품, 콩류-두부, 아몬드, 가슴수술 퀴노아, 생선-해산물

치안이 열악한 나라에서는 가슴 다림질을 하기도 하는데, 가슴 조직을 가슴수술 손상시키는 것이므로 매우 고통스럽고 위험한 방법이다.